怎么判断自己是否缺钙？

缺钙的症状有哪些？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

缺钙可能会有肌肉痉挛、感觉异常、指甲皮肤异常等症状具体如下： 1、肌肉痉挛：钙离子参与信号传导、神经冲动传递的过程，从而实现肌肉收缩。钙离子缺乏容易造成肌肉信号传导紊乱，导致肌肉痉挛。 2、感觉异常：患者在缺钙时，由于神经传导异常，从而会导致感觉异常，可表现为手脚麻木、刺痛等。 3、指甲皮肤异常：缺

怎样判断宝宝缺不缺钙？

曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

判断宝宝有没有表现出缺钙的现象，可以经过体格检查，长期缺钙，宝宝的骨骼上面也会表现出改变，有可能也会造成o型腿、囟门闭合延迟、X型腿。也可以选择辅助检查，若是高度的怀疑宝宝表现出缺钙，医生也会建议做骨代谢检查、微量元素的检测等，经过这些检查方法就可以了解是不是有缺钙情况。

小儿缺钙的症状及表现？

符虹 主任医师

苏州市中医医院 三甲

小儿缺钙是指机体内缺乏钙元素，小儿缺钙时，可能会出现不容易入睡、头发稀疏、坐立不安、智力发育迟缓、说话时间比较晚、胸骨疼痛、腹泻、腹痛、偏食、厌食、“X’型腿、“O”型腿、鸡胸等，部分孩子还会在晚上睡觉的时候，突然被惊醒，还会啼哭不止，甚至各个肋骨的软骨增生连起似串珠样。建议家长多给孩子吃些富含钙元

掉头发是缺钙吗？

周武军 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

掉头发不一定是缺钙。临床上，掉头发可能是新陈代谢慢或者免疫力下降、头皮发育异常等因素造成的，因此病人可能会出现斑秃或者头发稀疏等表现。病人可以及时到皮肤科，做微量元素的检查，或者做血常规等。如果确诊是缺钙造成的，需要服用钙片或者经过摄入含钙的食物进行治疗。而缺钙也可能是体内钙质流失太多造成的，因此病

吃什么水果可以补钙？

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

如果想要补钙，生活中可以多吃以下几种水果：一、香蕉。香蕉中含有大量的钙、铁、钾等营养物质，适当食用香蕉可以补充身体需要的钙等营养物质。二、山楂。山楂中的钙含量也比较高，经常食用有助于补充钙质。三、苹果。苹果是生活中最常见的水果之一，含钙量比较丰富，而且容易被人体吸收。四、草莓。草莓中含有钙、维生素等

孩子缺钙吃什么补得快？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

孩子缺钙，平时可以多吃一些牛奶、鸡蛋、海带、虾皮、瘦肉、米饭、面条等食物，可以补充体内的钙质。孩子还要多晒太阳，必要时，可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

人体缺钙的表现有哪些？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

如果是成年人出现缺钙的现象，其实也有可能会有一些症状出现。1，在出现缺钙的时候，很有可能容易出现骨折或者是出现骨质疏松。2，如果中老年人出现缺钙，也有可能会出现驼背，或者是在医院检查，被检查出来是属于骨质疏松，还有可能会导致身高缩短。3，摄像机缺钙还有可能会导致牙齿方面的一些疾病出现，比如说掉牙，还

四个月婴儿缺钙怎么补？

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

如果四个月宝宝严重缺钙的话，建议服用专用的补钙药剂，和此同时，还要多注意给宝宝调理脾胃，以便于宝宝更好的吸收钙质。平时的话，还可以让宝宝适当的晒晒太阳，也有助于钙质的吸收。此外，也可以经过饮食来帮助宝宝补钙，做到饮食营养的均衡化。

孕妇缺钙有什么表现？

毛旭东 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

孕妇要是有小腿抽筋的表现，那么就极其有可能是缺钙的现象，小腿抽筋也是孕期缺钙的症状，孕妇必须要造成重视。而这种现象一般都会在怀孕5个月后表现出，而发作的时间正常是在夜间以及半夜，严重影响到孕妇的正常睡眠。所以对于这部分孕妇而言，在平时生活中一定要注意多吃些含钙量丰富的食物，比如像牛奶、大豆、海带、花

缺钙有什么症状？

符虹 主任医师

苏州市中医医院 三甲

儿童缺钙是有一些异常表现的，首先会出现脾气暴躁、爱哭闹、入睡困难、夜惊、出汗、枕秃等症状，如果患儿缺钙的情况非常严重，还会发生抽风、出牙迟、肌肉松软无力的情况，并且还有可能降低免疫力，患儿更容易感冒、发烧。建议：家长可以带孩子去医院完善血清钙化验，如果确诊体内缺乏钙元素，可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服

缺钙的症状有哪些

余文 主任医师

中国福利会国际和平妇幼保健院 三甲

缺钙这种情况几乎每个家长都非常的关心，怎么样的孩子就叫缺钙，缺钙表现分轻重度，比如刚开始缺钙的时候，孩子的神经系统兴奋性会比较高，包括后半夜哭、盗汗、容易激惹、不容易安抚都是缺钙的表现。严重的时候，就会发生骨骼方面的变形，比如三个月左右的时候，骨头比较软，可以陷下去，像乒乓球的感觉。五六个月可能会有内外翻，还有一些孩子会有鸡胸、漏斗胸，比

缺钙的症状有哪些

王一卓 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

缺钙的症状是多种多样的，初期表现为小孩不容易入睡，入睡以后也容易惊醒，就是夜惊、夜啼。另外比较常见的症状就是多汗，缺钙引起的出汗一般和温度没有什么关系。入睡以后头部出汗，可以使小儿的头不断来回摩擦，时间长了就会看到枕后出现了枕秃。缺钙时间久了，还会出现一些骨骼的变化，有的小孩出牙时间延迟，另外囟门闭合也比较晚，有的婴儿在1岁半以后囟门还不

骨质疏松症就是缺钙吗

汪艳芳 主任医师

河南省人民医院 三甲

骨质疏松并不是单纯的骨质疏松，缺钙只是引起骨质疏松的原因之一。骨质疏松是由多种原因引起的一种疾病，如骨组织钙化、雌激素减少等。骨质疏松的患者平时应适当补钙，还要多晒太阳，促进钙的吸收，必要时可以直接补充维生素D。

12岁儿童缺钙的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

12岁的儿童缺钙和日常饮食结构不合理有很大关系，生长发育落后于其他孩子，尤其是身高落后比较明显，晚上睡觉不安稳，很容易惊醒，还容易出汗，表现为没有发热的情况下也会大量出汗。缺钙严重的，可能会导致骨骼畸形改变，会有鸡胸、驼背、X型腿和o型腿。

成人缺钙会有什么症状

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

首先由于缺钙以后会导致患者神经肌肉兴奋性增高，导致患者手脚出现抽搐现象。另外，患者还会出现心律失常的表现。还有部分患者由于血钙过低以后出现精神异常，表现为烦躁易怒、焦虑等。由于长期低钙血症还会导致患者出现骨痛，严重者甚至出现骨折。

宝宝缺钙妈妈补可以吗

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

宝宝缺钙妈妈补可以。如果是母乳喂养，那么妈妈可以通过多吃富含钙质食物来增加母乳当中钙质，有利于宝宝消化吸收来补充钙质。在日常生活当中，妈妈可以多吃一些动物内脏，多喝牛奶以及蛋类食物，这样能够增加乳汁当中钙元素，那么宝宝摄入以后也能够起到补钙作用。