扬州大学附属医院 手足外科
腰椎骨质增生的患者通常与过度劳累、外伤以及年龄等因素有关。部分人群随着年龄的增长,腰椎出现退行性改变,所导致的腰椎骨质增生出现。还有部分患者是因为不良的生活习惯所导致,比如长期睡比较软的床垫。日常生活中建议腰椎轻度骨质增生患者养成良好的生活习惯,避免过度劳累,注意休息,保证充足的睡眠时间,可以适当的进行体育锻炼。注意适当的添加衣物,避免着凉。
广州医科大学附属第一医院
关节外科
中山大学附属第三医院