发布于 2026-09-17
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低体温症是指人体核心体温低于35℃，常见于寒冷环境暴露、疾病或药物影响。需通过快速复温、避免诱因和特殊人群防护降低风险。
1.环境性低体温：长时间暴露于0~10℃环境（如冬季户外失温），或潮湿环境加速散热。老年、儿童及慢性病患者风险更高，需及时转移至温暖处并包裹保暖。
2.病理性低体温：甲状腺功能减退、严重感染、低血糖等疾病影响产热或散热失衡。糖尿病患者低血糖时易伴随体温下降，需监测血糖并优先处理原发病。
3.药物性低体温：过量使用退热剂（如阿司匹林）或镇静剂可能抑制体温调节中枢。避免儿童使用成人退烧药，用药需遵医嘱。
4.特殊人群防护：老年人应保持室内温暖，避免独居；儿童活动量大但体温调节能力弱，冬季需穿戴防风保暖衣物；孕妇代谢快但腹部保暖至关重要，避免长时间低温暴露。
5.应急处理原则：轻度低体温（32~35℃）可饮用温热糖水、裹毛毯复温；中重度低体温需立即就医，避免快速升温导致心律失常。
