发布于 2026-09-17
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拔牙后24小时内不宜漱口、刷牙，24~48小时后可轻柔漱口，48小时后可在医生指导下刷牙，具体时间需根据创口愈合情况调整。
拔牙后创口会形成血凝块，这是创口愈合的关键。24小时内漱口或刷牙会破坏血凝块，导致创口出血、感染风险增加。此时应避免吸吮、吐口水等动作，饮食以温凉流质食物为主，如牛奶、粥类，避免用患侧咀嚼。
创口稳定后（约24~48小时），可开始用温盐水（一杯温水加半茶匙盐）轻轻含漱，每次含漱10~15秒后吐出，每日3~4次，帮助清洁口腔但不触碰创口。注意水温控制在37℃左右，避免刺激创口。
48小时后可在医生确认创口无异常时，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角，轻柔小幅度震颤），避开拔牙创口区域。刷牙时动作要轻，避免刷到血凝块或刺激牙龈。若刷牙时出现轻微渗血，无需紧张，可暂停刷牙并继续含漱。
儿童、老年人、糖尿病患者等愈合能力较弱人群，建议延长至72小时后再刷牙。若拔牙后出现持续出血、剧烈疼痛或发热，需及时就医。严禁自行服用抗生素，需遵医嘱使用。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(6)：521-525.
[2]张志愿.口腔颌面外科学[M].人民卫生出版社，2021：112-115.
