预产期计算方法通常以末次月经第1天为起点，月份减3或加9，日期加7，如2023年1月15日末次月经，预产期约为2023年10月22日。实际分娩日期可能提前或推迟2周内。
一、基础计算法（最常用）末次月经法：从末次月经第1天算起，月份减3（或加9），日期加7。例如末次月经为3月5日，3+9=12月，5+7=12日，预产期为12月12日。此方法适用于月经周期规律（28~30天）女性。
二、超声检查校正法早孕期（11~13??周）：通过头臀长（CRL）测量校正预产期，误差可缩小至3天内。孕早期超声数据对月经不规律者更准确。中晚期可结合双顶径、股骨长等数据进一步核对。
三、特殊情况调整月经周期异常：若月经周期长（＞35天）或短（＜25天），需以首次超声（孕11周前）推算的孕周为准。例如周期40天女性，按末次月经计算会延后，需用早孕期超声校正。辅助生殖技术妊娠：试管婴儿需从取卵日倒推17天，或移植日（第3天胚胎）加19天计算预产期。
四、注意事项预产期≠分娩日：仅4%产妇在预产期当天分娩，37~42周内分娩均属足月。胎动频繁或减少、阴道流水、腹痛等需立即就医。高危因素提示：高龄孕妇（≥35岁）、多胎妊娠等需提前与医生沟通，可能需调整产检计划。
参考文献：
[1]中华医学会围产医学分会.孕前和孕期保健指南(2018)[J].中华围产医学杂志， 2018， 21(1)：1-12.
[2]威廉姆斯产科学(第26版)[M].人民卫生出版社， 2017：321-325.
