发布于 2026-09-17
5714次浏览
牙疼可通过局部冷敷、含服温盐水、药物缓解（需遵医嘱）及就医治疗等方法暂时缓解，长期疼痛需明确病因。
局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧面部，每次15~20分钟，可收缩血管减轻炎症和神经敏感性。
温盐水含漱：1杯温水加半茶匙食盐，含漱30秒后吐出，每日3~4次，能清洁口腔并减轻牙龈肿胀。
按压穴位：按压手背虎口处（合谷穴）或下关穴（耳前颧骨下方），每次1~2分钟，可暂时缓解疼痛。
非甾体抗炎药：如布洛芬（严禁自行服用，必须面诊辨证），能抑制前列腺素合成，缓解疼痛和炎症，但有胃溃疡者慎用。
局部用药：可使用含苯佐卡因的口腔凝胶涂抹疼痛处，或丁香油轻涂患牙周围，需注意避免接触舌头和口腔黏膜。
龋齿/牙髓炎：需由牙医清除龋坏组织并进行根管治疗，临时可服用止痛药，但无法根治。
牙周炎/智齿冠周炎：需局部冲洗上药，配合抗生素（如甲硝唑），严重时需切开引流。
儿童乳牙疼痛：避免使用成人药物，可用淡盐水含漱，及时就医检查是否有龋坏或萌出异常。
夜间突发疼痛：可侧卧减轻患侧压力，避免过热过冷食物刺激，临时用温盐水含漱后尽快就诊。
孕妇/哺乳期女性：用药前必须咨询医生，优先选择物理方法缓解，避免阿司匹林等药物。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-894.
[2]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-158.
[3]世界卫生组织.疼痛管理指南(2022)[R].WHO Technical Report Series，2022，1051：1-120.
