连云港市第一人民医院 运动医学科
腰椎管狭窄患者应该多休息,最好卧床休息,避免过度劳累,限制腰部剧烈运动,禁止腰部负重。可以配合腰部微波治疗、红外线治疗、短波治疗以及中药离子导入治疗等方式缓解疼痛,也可以口服颈腰康胶囊以及舒筋活血片等药物改善症状。平时也可以适当运动锻炼,多进行腰背肌及腹肌的功能锻炼。对于轻度腰椎管狭窄的患者,经过上述治疗和调理,效果相对较好。
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