膝关节受损怎么治疗？

膝盖下面的骨头痛是什么原因？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

膝盖下面的骨头痛考虑是胫骨结节部位形成了滑膜炎，可能是平时运动量比较大，经常跑跳、爬山、爬楼梯，导致髌韧带反复的牵拉胫骨结节部位就会产生疼痛不适。膝盖下面的骨头痛还有可能是胫骨结节处的骨折或者软骨损伤引起，与不正确的运动方式以及生活习惯、外伤有关。建议及时去正规医院就诊，可以通过膝关节的ct检查、核

膝关节损伤多久能恢复？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

膝关节损伤需要一周到两周左右的时间就能够逐渐恢复，膝关节损伤是因为受到了外伤和剧烈运动引起。如果不严重可以通过保守方法治疗，也能外用活血化瘀的膏药来治疗，一般在经过治疗的时候就能够逐渐康复。膝关节损伤需要半个月的时间才能康复，膝关节损伤可能是轻度软组织损伤引起，如果韧带完全的断裂，可以通过手术方法治

膝关节损伤怎么办？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

膝关节损伤可以通过保守治疗和手术治疗来治疗。保守治疗是用非手术方法治疗膝关节损伤。服用葡萄糖胺等修复软组织的药物，配合活血化瘀药物进行治疗。症状得到缓解黄皮，要注意休息。如果口服药物效果不佳，也可以选择物理疗法，包括封闭注射、针灸、烘烤电等疗法，还可以减轻膝关节损伤。保守治疗无效，只能选择手术治疗。

跑步和跳绳哪个对膝关节损伤大？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

跑步和跳绳，这种运动相对来讲跳绳对膝关节的损伤更大，跳绳的时候身体的体重会在剧烈的上下活动的过程中对膝关节造成特别大的损伤。一般慢跑的时候对膝关节是没有损伤的，只有剧烈的快速跑动的时候，对膝关节是有一定的损伤，一般膝关节在进行跳绳类似的运动的时候身体的重量会增大，对关节的压力这种情况下对关节软骨的损

如何预防膝关节损伤？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

要想预防膝关节损伤,患者平时要注意避免膝关节部位做剧烈性的运动,并且每次在运动前还要做好热身运动,提高膝关节的稳定性,运动的时候也要做好患处的防护工作,尽量佩戴护膝产品。其次患者平时也可以做些有利于膝关节的运动,例如游泳,增强膝盖部位的肌肉力量,对于骑山地车运动,不能过于频繁。另外患者还要加强钙质的

膝关节扭伤如何处理？

潘俊博 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

膝关节扭伤在二十四小时内可以用冰袋冷敷，促进局部血管收缩，缓解局部肿胀、疼痛的症状。同时需要及时去医院做CT检查一下，看是否有骨骼损伤，如果有骨折的情况，应及时用夹板或石膏固定。如果是单纯的软组织损伤，四十八小时后可以用热毛巾热度，促进血液循环，帮助消除局部肿胀的情况。同时还可以使用一些活血化瘀、消

如何预防青少年膝关节损伤？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

首先不管孩子做什么运动，都要量力而行，避免运动过量，以免造成膝盖过度磨损。还有一些先天性膝盖软骨发育不良的孩子，要保护好膝盖，生活中要避免多做跑，跳，蹲的动作，减少损伤。

怎么能治好膝关节损伤？

潘俊博 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

膝关节受损后，如果不是非常严重，只是关节的软组织、韧带受到损伤。此时需要进行制动，加强休息，避免剧烈活动，即可逐渐恢复。同时可以使用支具固定膝关节，能够避免受到外力的刺激。若膝关节有肿胀、疼痛的情况，可以采取热敷、按摩、针灸等方式，能够促进局部血液循环，达到消肿、止痛的目的或者可以遵医嘱口服非甾体抗

膝关节损伤康复疗法？

杨道海 副主任医师

淮安市中医院 三甲

膝关节损伤病情较轻的患者需要通过保持充分的休息、禁烟禁酒治疗，如果患者出现疼痛症状可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药缓解，例如布洛芬等，同时患者关节可以使用石膏、支具固定限制活动半年左右，恢复期间适当抬高患肢有利于机体恢复。如果保守治疗效果不佳或者是患者病情较重，需要考虑手术治疗，常用的手术方式有关

膝关节侧面疼怎么回事？

潘俊博 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

临床上导致膝关节侧面疼的原因有多种，主要包括以下方面:一、膝关节由于运动过度或者长时间膝关节长时间负重，导致膝关节出现疼痛的现象。二、当膝关节受到风寒时，也会导致出现疼痛的现象。三、当膝关节受到直接暴力或者撞击，也会出现疼痛的症状。四、膝关节炎、骨性关节炎、风湿性关节炎及类风湿性关节炎等疾病导致出现

膝关节损伤后怎么办

许树柴 主任医师

广东省中医院 三甲

大多数情况下，膝关节损伤以后，轻微疼痛可能通过休息、观察或是冰敷，就可以达到自行缓解和恢复的目的。如果超过七天都没有缓解，甚至两个礼拜都没缓解，建议患者及时就医治疗，通过查体和影像学检查，阿里判断损伤的严重程度，才能进一步选择下一步的治疗方案。患者在恢复期间，也要避免剧烈运动，保持充足的休息时间好，按时服用相关药物等。

膝关节损伤吃什么药

张道俭 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

膝关节损伤是指相对轻度的软组织损伤，轻度膝关节损伤，损伤治疗首先需要制动，制动两三周、三四周，膝关节周围软组织炎症、损伤有充分时间进行修复。早期两到三天内可以做冷敷，消退肿胀，闭塞周围出血血管。其次建议患者通过相关外用药物进行治疗；如果症状比较严重，患者可以口服消炎止疼药物，比如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、萘丁美酮胶囊、尼美舒利、美洛昔

怎么预防膝关节损伤

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

膝关节损伤基本都是一种高能量的损伤，首先是车祸伤，两车相撞和车撞人或者人撞车上，膝关节会受到巨大的能量，会导致膝关节韧带、半月板、内侧和外侧副韧带的损伤，患者要积极进行手术干预，术后佩戴支具制动一段时间，能得到充分的恢复。膝关节损伤也包括运动性损伤，直接的碰撞会导致膝关节的重要结构损伤，所以需要避免车祸伤、避免运动损伤所带来的膝关节重要结

怎么能治好膝关节损伤

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

膝关节损伤有好多原因，有可能是外伤导致半月板损伤、韧带损伤，如果出现断裂或者半月板撕裂超过两度，这些情况都需要手术治疗或者关节镜治疗。如果是轻度撕裂或者没有断裂，则可以保守治疗，最好制动、热敷、烤电，配合吃活血化瘀的药物，便会慢慢好转，期间一定不要剧烈运动或者是走路太多。

为什么说膝关节损伤术后康复很重要？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人发生膝关节损伤后，在治疗上采取了手术治疗，术后需要进行康复锻炼。因为在术后，容易发生膝关节部位的肌肉黏连钙化，容易导致出现膝关节僵直、活动受限等临床表现。所以应该尽早的进行正确的康复锻炼，能够软化膝关节部位的肌肉，减轻肌肉的黏连程度，有助于恢复膝关节的功能。

常见的膝关节损伤有哪些？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，人体的膝关节发生损伤后可以产生很多种病症。比如容易发生膝关节内的软骨、半月板、滑膜、脂肪垫等组织出现损伤；也容易导致膑腱损伤或者出现膝关节内外侧副韧带、交叉韧带等发生损伤；另外，也可以导致病人发生膝关节部位的胫骨平台骨折、髌骨骨折。所以在发生膝关节损伤后，需要及时就诊，明确诊断，采取正确治疗，有利于病情的恢复。