发布于 2026-08-07
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阴阳双补的中药常选用既能补阴又能补阳的药材，如菟丝子、补骨脂、山药、冬虫夏草等，适用于阴阳两虚体质者。
菟丝子：味辛甘，性温，归肝脾肾经，能补肝肾、益精髓，常用于腰膝酸软、尿频等肾虚症状（中医认为肾主生殖，精髓不足会导致身体虚弱）。
补骨脂：性温味辛，归肾脾经，擅长温肾助阳，搭配滋阴药可阴阳同补，适合阳虚明显伴有尿频、腹泻者。
山药：性平味甘，归脾肺肾经，兼具补阴与益气功效，适合脾胃虚弱、气短乏力者，阴阳双补时可作为基础调理食材。
冬虫夏草：性温味甘，归肺肾经，能补肾益肺，虽偏补阳但含氨基酸等营养成分，现代研究显示其对免疫调节有帮助，阴阳双补需在医师指导下使用。
金匮肾气丸：经典中成药，含附子、肉桂（补阳）与熟地、山茱萸（补阴），用于肾阳不足兼见腰膝冷痛、水肿等症状（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
龟鹿二仙胶：由龟板胶、鹿角胶等组成，阴阳双补力强，适合中老年人体虚、记忆力减退者（需遵医嘱服用）。
阴阳双补适用于长期疲劳、怕冷与怕热交替、性功能减退等阴阳两虚表现者。儿童、孕妇及慢性病患者需谨慎，感冒发热期间不宜服用补药。
参考文献：
[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典[M].北京：中国医药科技出版社，2020：123-125.
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[3]世界卫生组织.传统医学名词术语国际标准[R].2019：45-47.
