使用芦荟擦脸前需先确认皮肤状态，选择新鲜叶片去刺取胶，冷藏后使用更佳。使用前做过敏测试，清洁面部后薄涂按摩吸收，每周2~3次即可，敏感肌需谨慎。
一、芦荟选品与预处理叶片选择：优先选用库拉索芦荟（俗称"芦荟王"），叶片饱满无斑点、边缘无硬刺为佳。避免使用斑纹芦荟或野生品种，其成分可能刺激皮肤。去刺取胶：用小刀沿叶片边缘划开，去除两侧尖刺，纵向切开后用干净勺子刮取凝胶（含蒽醌类物质的黄色汁液需弃去）。
二、使用前过敏测试测试方法：取少量凝胶涂抹于耳后或下颌内侧，厚度约0.5mm，观察24~48小时。若出现红肿、灼热感，立即用清水洗净并停用。特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童需先咨询皮肤科医生，皮肤破损或有开放性伤口时禁用。
三、正确涂抹与频率控制涂抹技巧：清洁面部后取绿豆大小凝胶，用指腹轻轻打圈按摩至吸收，避免用力搓揉。若用于祛痘，可点涂在痘痘处；保湿则全脸薄涂。使用频率：油性皮肤每周2~3次，干性皮肤1~2次即可，过度使用可能导致毛孔堵塞。
四、后续护理与禁忌后续防晒：芦荟凝胶无防晒功能，白天使用后需涂抹SPF30+防晒霜，避免紫外线加重色素沉着。禁忌情况：化妆品过敏者、玫瑰痤疮患者及对芦荟多糖过敏者禁用；避免与其他酸性护肤品（如果酸、维A酸）混合使用。
参考文献：
[1]中国医师协会皮肤科医师分会.中国皮肤性病学诊疗指南[M].北京：人民卫生出版社，2020：123-125.
[2]国家卫健委.中国居民皮肤健康管理指南(2021版)[J].中华皮肤科杂志，2021，54(6)：401-403.
[3]《中国化妆品安全技术规范》编写组.中国化妆品安全技术规范[M].北京：中国标准出版社，2015：23-25.
