被紫外线晒伤后，可涂抹炉甘石洗剂（收敛止痒）、冷敷凝胶（镇静降温）或维生素E乳膏（促进修复），若出现水疱或感染倾向，需遵医嘱使用抗生素软膏。儿童和敏感肌人群建议优先选择无刺激的保湿修复类药膏。
一、基础护理类药膏
1.炉甘石洗剂适用情况：轻度晒伤（红斑、灼热感），无破损时使用。作用：含氧化锌和炉甘石，能快速收敛皮肤、缓解红肿热痛，兼具清凉止痒效果，儿童也可安全使用。
二、修复护理类药膏
2.冷敷凝胶/医用保湿霜适用情况：中度晒伤（明显红斑、轻微水肿），尤其适合敏感肌或儿童。作用：含透明质酸、神经酰胺等成分，可模拟皮肤屏障功能，持续补充水分，加速晒伤后皮肤屏障修复。
三、药物治疗类药膏
3.糖皮质激素软膏（短期使用）适用情况：重度晒伤（大面积红肿、水疱、剧烈灼痛），需在医生指导下使用。注意：面部、颈部等薄嫩部位避免长期使用，连续使用不超过1周，以防皮肤萎缩。
四、中药外用制剂
4.湿润烧伤膏/紫草油适用情况：晒伤合并轻微渗出或轻度烫伤时使用。注意：严禁自行服用，必须面诊辨证，皮肤破溃处需先清洁消毒，避免感染风险。
五、辅助护理措施儿童特殊注意：避免使用含薄荷、酒精的刺激性药膏，优先选择婴幼儿专用晒伤修复霜。防晒叠加：涂抹药膏期间需严格物理防晒（戴宽檐帽、穿长袖），避免二次晒伤。
参考文献：
[1]中国医师协会皮肤科医师分会.中国皮肤性病学诊疗指南[M].北京：人民卫生出版社，2020：123-125.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民皮肤健康管理指南(2021)[J].中华皮肤科杂志，2021，54(6)：401-403.
[3]《中医外科学》(十四五规划教材)[M].上海：上海科学技术出版社，2022：89-92.
