回乳的三味中药通常指炒麦芽、芒硝、山楂。炒麦芽通过抑制催乳素分泌减少乳汁生成；芒硝通过物理性吸收乳汁中的水分缓解胀痛；山楂可辅助调节胃肠功能，减少乳汁生成。
炒麦芽：需在产后1周内开始使用，每日30~60g煎服，连续3~5天。哺乳期妇女、对麦芽过敏者禁用。
芒硝：取250g分装布袋外敷乳房，每8~12小时更换一次。皮肤破损、过敏体质者慎用，孕妇禁用。
山楂：取干山楂10~15g泡水饮用。胃酸过多、胃溃疡患者慎用，经期妇女适量饮用。
特殊人群建议：哺乳后期需回乳者优先选择非药物干预（如减少哺乳次数、冷敷）；高龄产妇或有乳腺疾病史者需在医生指导下使用中药，避免延误病情。
