淮安市中医院 康复科
双腿肌肉酸痛可能是因为患者平时缺乏运动,突然开始健身,进行了剧烈运动或者长时间进行中等强度的运动,身体不能适宜运动强度产生了大量的乳酸,乳酸堆积超过了人体有氧代谢的量,无氧代谢增加就会导致肌肉酸痛不适。运动后双腿肌肉酸痛属于正常现象,患者可以多休息,用手按摩酸痛的肌肉,用毛巾或者热水袋进行局部热敷,酸痛严重的也可以服用非甾体抗炎药。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
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