发布于 2026-08-10
8596次浏览
大牙旁边的肉肿了（医学称牙龈肿胀），需先明确原因，常见为智齿冠周炎、牙周炎或根尖周炎，可通过局部清洁、药物缓解，严重时需就医。
局部冷敷：用冰袋隔着毛巾敷在肿胀处，每次15~20分钟，可减轻疼痛和肿胀。
温盐水漱口：用35~40℃温水加少量食盐（约500ml水加半茶匙盐），每日3~4次，每次含漱30秒后吐出，能清洁口腔、抑制细菌。
避免刺激：暂时不吃辛辣、过冷过热食物，减少对肿胀牙龈的刺激。
智齿冠周炎：智齿萌出不全时，周围牙龈易堆积食物残渣引发炎症。若疼痛明显，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状。
牙周炎：牙菌斑、牙结石长期刺激导致牙龈红肿出血。需及时就医进行牙周洁治（洗牙），清除牙石和菌斑。
根尖周炎：龋齿或牙髓炎未及时治疗，炎症扩散到牙根尖周围组织。需通过根管治疗清除感染，必要时配合抗生素（如甲硝唑）控制感染。
肿胀持续超过3天无缓解，或疼痛加剧影响进食。
伴随发热、面部肿胀、张口困难等症状，提示感染扩散。
牙龈反复肿胀，可能是牙齿龋坏、畸形或智齿阻生等问题，需专业检查确定病因。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-894.
[2]人民卫生出版社.口腔科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：89-95.
