动脉粥样硬化是一种慢性血管疾病，脂质代谢异常导致脂质在动脉内膜沉积形成斑块，随年龄增长逐渐进展，增加心脑血管事件风险。
1.动脉粥样硬化的类型
- 冠状动脉粥样硬化：最常见，可引发心绞痛、心肌梗死。
2.高危人群与风险因素
- 年龄＞40岁人群风险递增，男性风险高于女性（女性绝经后风险上升）。
3.诊断与监测
- 常用检查：血脂四项（总胆固醇、甘油三酯、LDL-C、HDL-C）、颈动脉超声、冠状动脉CTA。
- 定期体检（建议每年一次），高危人群每半年至一年监测血脂和血压。
4.预防与管理
- 生活方式干预：控制体重、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、戒烟限酒、低盐低脂饮食。
- 药物治疗：他汀类药物（调节血脂）、抗血小板药物（预防血栓）、控制血压/血糖药物。
- 特殊人群：孕妇、哺乳期女性、儿童避免自行用药，需在医生指导下干预；老年人需平衡治疗与生活质量，优先非药物干预。
5.紧急情况处理
- 日常随身携带硝酸甘油片（遵医嘱），避免剧烈运动或情绪激动。
提示：动脉粥样硬化早期干预可显著降低风险，定期体检、控制危险因素是关键。
