发布于 2026-08-10
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甘草根泡水饮用具有补脾益气、清热解毒、调和诸药等功效，现代研究表明其含甘草甜素等成分，可辅助缓解咽喉不适、调节脾胃功能，但需注意特殊人群禁忌。
甘草根性甘平，归脾胃经，能补益脾胃之气，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、倦怠乏力等症状。《中医内科学》指出，甘草常配伍党参、白术等用于脾胃气虚证的调理，现代药理研究显示其可促进胃肠黏膜修复，增强消化功能。
甘草根中的甘草次酸等成分具有抗炎抑菌作用，对咽喉肿痛、口腔溃疡等有辅助缓解效果。《中国居民膳食指南》建议，在风热感冒伴咽喉不适时，可适当饮用甘草水，但需注意风寒感冒者不宜单独使用。
甘草能缓急止痛，常用于缓解脾胃虚寒引起的胃脘痛、腹痛，以及药物毒性反应。临床中常作为复方药的调和剂，可降低其他药物的烈性，如《伤寒论》中甘草与附子配伍使用，能减轻附子毒性。
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