淮安市中医院 康复科
眩晕症的患者可以多食用含有蛋白质较高的食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等,在日常还需要避免剧烈运动,否则会加重呕吐症状;也可以多食用燕麦、奶粉、小米粥等,对身体也有好处。其次海带具有降低血压的作用,对于血压增高引起的眩晕症有效果,而且对甲状腺肿大引起的眩晕也有效果;核桃,含有不饱和脂肪酸,可以缓解眩晕症表现。如果眩晕症比较严重,可以根据病因服用药物治疗,日常保证充足睡眠,避免熬夜以及过度劳累。
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