发布于 2026-10-06
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牙齿出现洞（医学称龋洞）需及时就医，根据龋坏程度选择补牙（充填治疗）、根管治疗或拔牙，拖延可能导致疼痛、感染扩散甚至牙齿丧失。
浅龋：仅累及牙釉质或浅层牙本质，无明显疼痛，表面可见黑点或小凹陷，需用树脂、玻璃离子等材料直接充填修复。
中龋：龋坏深入牙本质中层，遇冷热酸甜敏感，需去除腐坏组织后垫底再充填，避免刺激牙髓。
深龋：接近牙髓腔，可能伴随自发性疼痛或咬合不适，需先观察安抚（如间接盖髓），若牙髓受累则需根管治疗。
补牙（充填治疗）：适用于未伤及牙髓的浅、中龋，通过去除腐质后用复合树脂、银汞合金等材料恢复牙齿形态和功能，过程约需30~60分钟，术后敏感症状1~2天内缓解。
根管治疗：当龋洞深达牙髓引发牙髓炎或根尖周炎时，需清除感染牙髓、消毒根管并填充，后续可能需牙冠修复，治疗周期2~3周，术后牙齿可能变脆。
拔牙：仅针对严重破坏无法保留的牙齿，需评估邻牙健康后选择种植牙、烤瓷桥等修复方式，拔牙后愈合期3~6个月。
正确刷牙：每天早晚使用含氟牙膏刷牙2次，每次3分钟，采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘）。
使用牙线/牙间刷：清洁牙缝食物残渣，避免龋坏向邻面发展。
控制糖分摄入：减少碳酸饮料、糖果等酸性食物，餐后漱口或嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
定期检查：每6个月进行口腔检查，发现黑点或敏感及时处理，儿童建议每3个月涂氟预防。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国龋病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-208.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2021)[J].中国慢性病预防与控制，2021，29(1)：1-6.
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