发布于 2026-10-06
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拔完牙后需注意咬紧棉球止血30~40分钟，24小时内冷敷减轻肿胀，避免吸吮、吐口水等动作，饮食以温凉流质为主，创口愈合期避免用患侧咀嚼。
拔牙后医生会放置棉球压迫创口止血，需咬紧30~40分钟后吐出，不可提前吐出或频繁更换。创口愈合期间（1~2周），唾液中带少量血丝属正常现象，若持续出血需及时复诊。刷牙时避开创口，可用温盐水轻柔漱口（1杯温水+半茶匙盐），保持口腔清洁但勿刺激血凝块。
术后24小时内避免进食过热、过硬食物，以温凉流质（如粥、牛奶）或软食为主，忌用患侧咀嚼。24小时后可逐渐恢复正常饮食，但仍需避免辛辣、酒精等刺激性食物。术后1~2天避免剧烈运动（如跑步、游泳），减少创口出血风险，可适当休息但无需绝对卧床。
术后1~3天内可能出现轻微疼痛和肿胀，属正常反应。可在术后48小时内冷敷（每次15~20分钟，间隔1小时）减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环。疼痛明显时可按医嘱服用非甾体抗炎药（如布洛芬），严禁自行服用抗生素，除非医生明确开具。儿童拔牙后需家长监督服药，避免咬硬物导致创口裂开。
若术后3天疼痛加剧、创口流脓或发热（体温＞38℃），可能提示感染，需立即联系医生。干槽症（创口剧痛、腐臭）发生率约2%~5%，多在术后2~3天出现，需及时就医清创。孕妇、糖尿病患者、高血压患者等特殊人群需提前告知医生，术后遵医嘱延长观察期。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(6)：567-572.
[2]王松灵，白玉兴.口腔医学临床诊疗指南[M].北京：人民卫生出版社，2018：123-128.
[3]中国医师协会口腔医师分会.微创拔牙技术专家共识(2021)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2021，15(3)：189-195.
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