要判断是否怀孕，可通过月经推迟后使用早孕试纸检测晨尿，或在同房后10天左右到医院进行血人绒毛膜促性腺激素检测，后者准确性更高。
月经推迟超过1周且早孕试纸阳性提示怀孕可能，需尽快到正规医疗机构确认，排除宫外孕等异常情况。
若月经周期不规律，可通过基础体温监测（排卵后体温持续升高超过18天提示可能怀孕）或B超检查（孕6周左右可见孕囊）辅助判断。
备孕女性或有月经不调史者，建议提前记录月经周期，同房后及时检测，避免因周期紊乱延误判断。
特殊人群如服用激素类药物、有慢性疾病史者，需咨询医生后再进行检测，确保结果准确性。
