高烧39度时，若持续超3天未缓解或伴随严重症状，需立即就医排查感染源。快速退烧需结合非药物干预与必要药物，优先物理降温，药物仅在体温过高或不适明显时使用。
物理降温：用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦身；减少衣物，维持室内温度24~26℃，补充水分防脱水。
药物选择：对乙酰氨基酚或布洛芬可按需使用，儿童需严格按年龄体重调整剂量，避免重复用药。
特殊人群：孕妇需咨询医生后用药；婴幼儿建议优先物理降温，避免使用复方感冒药；老年人注意监测电解质，防降温过度引发不适。
就医指征：高烧超3天、剧烈头痛呕吐、呼吸困难、皮疹或意识模糊，应及时前往医疗机构明确病因。
