发布于 2026-09-15
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成人正常体温范围通常为36.1℃~37.2℃，测量方式不同参考值略有差异。
腋下测量：最常用的非侵入式方法，正常范围36.0℃~37.0℃，测量前需擦干腋窝汗液，保持5~10分钟。
口腔测量：准确性较高，正常范围36.3℃~37.2℃，测量时避免进食、饮水或吸烟，保持5分钟。
直肠测量：多用于婴幼儿或意识障碍者，正常范围36.5℃~37.7℃，需润滑体温计后缓慢插入2~3厘米，保持3分钟。
特殊人群注意：老年人基础体温偏低，可能在35.5℃~36.8℃；女性排卵期体温会升高0.3℃~0.5℃，经期前也可能略高；长期熬夜、剧烈运动后体温会暂时升高，休息后可恢复正常。
当体温超过37.3℃（腋下）或37.8℃（口腔）时，建议及时就医排查原因，优先采用物理降温（如温水擦浴、减少衣物），避免盲目用药。
