发布于 2026-09-15
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上吐下泄肚子疼（急性胃肠炎）需根据病因和症状严重程度处理。多数由病毒或细菌感染引起，通常1-3天可缓解，严重时需就医。
感染性胃肠炎：病毒（如诺如病毒）引发的多为水样便，伴低热；细菌（如沙门氏菌）常伴脓血便、高热。需补充口服补液盐防脱水，避免自行用抗生素。
食物中毒：进食变质食物后1-6小时发病，呕吐剧烈。立即停止食用可疑食物，清淡饮食，必要时就医洗胃。
饮食/应激因素：暴饮暴食或辛辣刺激引发的非感染性腹泻，可短期禁食1-2餐，少量多次喝温水，避免油腻。
特殊人群注意：婴幼儿、老年人及慢性病患者脱水风险高，出现尿量减少、精神萎靡需立即就医。孕妇需谨慎用药，优先非药物缓解。
就医指征：持续呕吐无法进食、高热超38.5℃、便血或剧烈腹痛，应及时到医疗机构就诊。
