发布于 2025-09-19
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性在月经期间血块偏多可以适当多吃红枣、桂圆、龙眼等温热的食物,还可以在医生的指导下服用红花、益母草、桃仁、当归、白芍、阿胶等具有活血化瘀、补血功效的药物,有利于促进经血排出。月经期间女性还要多吃营养丰富的食物并坚持泡脚。还要注意保暖避免食用哈密瓜、冰激凌等生冷的食物。此外,女性还可以配合艾灸,具有疏通经络、温经散寒的功效,有利于调节月经。