发布于 2025-05-09
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淮安市妇幼保健院 妇科
经期的女性,能吃一些水果,因为水果中含有丰富的维生素和纤维素,这样可以防止发生便秘,防止盆腔的充血。但是有一些水果由于性凉或者是偏寒,比如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃,雪莲果等,经期身体不舒服的女性,尤其注意不要食用。