发布于 2026-09-15
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坏血病是因长期缺乏维生素C（抗坏血酸）导致的营养缺乏性疾病，典型特征为皮肤黏膜出血、骨骼病变及免疫力下降，多见于历史航海时代或贫困地区长期单一饮食人群。
维生素C缺乏的主要类型
分为原发性和继发性。原发性因长期维生素C摄入不足（如婴幼儿未及时添加辅食、老年人单一饮食）；继发性因吸收障碍（如慢性腹泻、胃切除术后）或需求激增（如感染、妊娠）。
典型临床表现
早期症状为疲劳、牙龈红肿出血；进展期出现皮肤瘀点瘀斑、毛囊角化过度；严重时关节疼痛肿胀、牙齿松动脱落，甚至颅内出血危及生命。
治疗与预防
治疗需补充维生素C，优先通过新鲜蔬果（如柑橘、猕猴桃、青椒）纠正饮食结构。特殊人群如孕妇、哺乳期女性、慢性病患者需在医生指导下调整摄入量，避免过量服用。
特殊人群注意事项
婴幼儿应及时添加富含维生素C的辅食；老年人消化功能减弱，建议每日摄入足量蔬果；长期服药者需咨询医生评估营养需求，避免饮食单一化。
