发布于 2026-09-15
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老人掉牙齿主要与年龄增长导致的生理性退化、口腔疾病、营养缺乏及不良习惯相关，其中牙周病和骨质疏松是核心诱因。
随年龄增长，牙龈逐渐萎缩，牙槽骨（牙齿支撑结构）因缺乏刺激而吸收，导致牙齿松动脱落。《中国居民口腔健康指南》指出，65岁以上人群中约60%存在不同程度的牙周组织萎缩，这是衰老的自然结果。
牙周炎：牙菌斑长期堆积引发牙龈红肿出血，炎症破坏牙周膜和牙槽骨，形成牙周袋，最终导致牙齿失去支撑。研究显示，牙周炎患者牙齿脱落风险是非患者的3.2倍。
龋齿（蛀牙）：龋坏深入牙髓（牙神经）时，细菌感染扩散至牙根周围，引发根尖周炎，长期炎症会导致牙齿松动。
钙与维生素D不足：钙是骨骼和牙齿的主要成分，维生素D促进钙吸收。老年人消化吸收功能下降，易出现钙缺乏，导致牙槽骨密度降低，牙齿支持力减弱。《中国居民膳食指南》建议老年人每日钙摄入量应达1000~1200mg。
蛋白质摄入不足：胶原蛋白是牙周组织的重要组成部分，蛋白质缺乏会加速牙龈萎缩和牙周组织退化。
长期单侧咀嚼、咬硬物（如坚果壳、冰块）会造成牙齿受力不均或隐裂；吸烟会降低口腔局部免疫力，加重牙周组织破坏，吸烟者牙齿脱落率比非吸烟者高2.8倍。
参考文献：
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