发布于 2026-09-15
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牙齿拔除后需重点做好创口护理、疼痛管理和饮食调整，同时注意观察愈合情况，必要时及时复诊。
拔牙后需立即咬紧无菌棉球或纱布30~40分钟，避免频繁吐口水或吸吮，以防血凝块脱落引发干槽症（创口感染、剧烈疼痛）。术后24小时内可用冰袋冷敷面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时，减轻肿胀和出血。创口愈合期间需保持口腔清洁，可在医生指导下使用温盐水轻柔漱口，避免刷拔牙区域。
术后1~3天内可能出现轻微疼痛，可按说明书服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解，但需注意胃黏膜刺激，有胃病者建议饭后服用。若疼痛持续加重或伴有发热，可能提示感染，需及时联系医生。肿胀通常在48小时内达到高峰，随后逐渐消退，可通过抬高头部睡眠、避免低头弯腰等动作减轻肿胀。
拔牙后2小时可进食温凉流质或半流质食物（如粥、酸奶），避免过热、过硬食物及辛辣刺激物。术后1周内避免用患侧咀嚼，戒烟戒酒，减少创口刺激。儿童需在家长监督下进食，避免哭闹导致血凝块脱落；老年人应注意加强营养，促进创口愈合。
若拔牙后创口持续渗血超过2小时、剧痛难忍或出现发热（体温≥38.5℃），需立即就诊。干槽症高发于拔牙后2~3天，表现为创口空虚、腐臭、疼痛放射至太阳穴，需由医生清创处理。智齿拔除后若出现张口困难，可能是咀嚼肌痉挛，可通过局部热敷和轻柔张口训练缓解。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.拔牙术后并发症诊疗指南(2023版)[J].中国实用口腔科杂志，2023，16(5)：321-325.
[2]《口腔颌面外科学》(第8版)[M].人民卫生出版社，2022：156-160.
[3]中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：124-126.
