发布于 2026-09-15
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牙龈萎缩主要因牙菌斑长期刺激、刷牙方式不当或牙周疾病引发，治疗需结合病因控制炎症并修复受损组织。
牙菌斑与牙结石堆积：牙菌斑（细菌团块）长期附着牙面，矿化形成牙结石，持续刺激牙龈引发炎症退缩。儿童若未养成刷牙习惯，青少年因激素变化更易出现青春期牙龈炎。
机械性损伤：横向刷牙、牙刷过硬或牙线使用不当，会造成牙龈边缘慢性磨损，尤其常见于长期单侧咀嚼人群。
牙周疾病：慢性牙周炎患者因牙槽骨吸收，牙龈随牙齿支持结构丧失而被动退缩，糖尿病患者因免疫力下降风险增加2~3倍。
全身性疾病：如维生素C缺乏（坏血病）、白血病等血液系统疾病，可导致牙龈自发性出血和萎缩。
基础治疗：通过龈上洁治（洗牙）去除牙结石，龈下刮治清除深层菌斑，配合含氯己定的漱口水（需遵医嘱使用）控制急性炎症。
修复性治疗：炎症控制后，可采用引导组织再生术（GTR）或结缔组织移植术，帮助受损牙龈组织修复。
行为干预：纠正刷牙姿势（巴氏刷牙法），使用软毛牙刷，每日使用牙间刷清洁牙缝，定期（每6个月）口腔检查。
特殊人群管理：妊娠期女性需在孕中期进行牙周维护，避免因激素变化加重症状；儿童应在6~12岁完成窝沟封闭，预防龋齿引发的继发感染。
牙龈萎缩不可逆，早期干预可有效控制病情进展。日常需重视口腔卫生习惯，定期专业检查，发现牙龈红肿出血等症状应及时就医。
参考文献：
[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020版)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：209-215.
[2]《口腔医学》(第8版)[M].人民卫生出版社，2018：156-162.
[3]中国居民口腔健康指南(2021)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2021，15(2)：97-104.
