发布于 2026-09-29
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牙齿磨损需根据磨损程度和原因，通过调整习惯、修复治疗及病因控制综合干预。日常需避免咬硬物、酸性食物，儿童应纠正不良习惯，必要时进行脱敏治疗或修复体修复。
牙齿磨损分为生理性（随年龄增长的正常磨耗）和病理性（如夜磨牙、胃酸反流、咬硬物等造成的异常磨损）。生理性磨损无需特殊处理，病理性磨损需优先排查病因：- 夜磨牙/紧咬牙：夜间佩戴咬合垫可减少牙齿直接接触，白天避免过度疲劳。- 胃酸反流：需治疗消化系统疾病，减少胃酸对牙釉质的侵蚀。- 不良习惯：如咬笔、啃指甲等，需通过行为干预纠正。
牙本质敏感：使用含氟抗敏感牙膏（如含硝酸钾、氟化物成分），或在医生指导下进行脱敏处理。- 牙釉质缺损：浅度磨损可通过涂氟、再矿化治疗促进修复；中度至重度磨损需进行树脂充填、瓷贴面或全冠修复，严禁自行服用药物或进行非专业修复操作。- 儿童特殊注意：乳牙磨损可能影响恒牙发育，需尽早纠正吮指、单侧咀嚼等习惯，必要时进行窝沟封闭保护牙釉质。
饮食调整：减少碳酸饮料、酸性水果摄入频率，避免餐后立即刷牙（建议间隔30分钟）。- 口腔护理：使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，配合牙线清洁牙缝，每半年进行一次口腔检查。- 全身健康管理：控制糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病，避免因代谢紊乱加重牙齿脱矿。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国口腔健康发展报告(2021)[R].北京：人民卫生出版社，2022：123-125.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2023年版)[J].中国慢性病预防与控制，2023，31(5)：321-325.
[3]《儿童口腔医学》(第5版)[M].人民卫生出版社，2020：89-92.
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