肾结石患者可多食用富含水分的食物及特定营养素食物辅助排石，如冬瓜、西瓜等含水量高的蔬果，以及富含枸橼酸的柠檬、橙子等，同时增加膳食纤维摄入。
增加水分摄入：每日饮用2000~3000毫升水，保持尿量2000毫升以上，有助于稀释尿液、促进结石排出。
高纤维食物：燕麦、芹菜、西兰花等富含膳食纤维，可减少钙吸收，降低结石形成风险，同时促进肠道蠕动。
碱性食物：柠檬、香蕉等碱性食物可调节尿液酸碱度，增加尿酸溶解度，减少尿酸结石形成。
特殊人群提示：老年患者应注意心肾功能，避免过量饮水加重负担；糖尿病患者需选择低糖水果，如草莓、柚子；孕妇需在医生指导下调整饮食结构，确保营养均衡。
