发布于 2026-08-14
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总维生素D缺乏（血清25-OH-VD<20ng/ml）需分阶段补充：轻度（20-30ng/ml）优先非药物干预，重度（<20ng/ml）需药物干预，特殊人群（老年人、孕妇、婴幼儿）需个性化调整。
1.轻度缺乏（20-30ng/ml）：每日日照10-15分钟（暴露面部、手臂），搭配鱼类、蛋黄、强化食品，3个月后复查。
2.中度缺乏（10-20ng/ml）：在医生指导下使用[通用药品1]，同时增加日照和富含VD食物摄入，避免过量导致高钙血症。
3.重度缺乏（<10ng/ml）：需药物干预，遵循医嘱短期补充，同时加强营养支持，监测血钙水平，预防跌倒风险。
4.特殊人群：老年人建议每日补充[通用药品2]，孕妇从孕中期开始补充，婴幼儿需严格遵医嘱，避免自行用药，确保安全。
