发布于 2026-09-15
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稳定型心绞痛的处理需结合药物治疗、生活方式调整及应急措施，以缓解症状、改善预后并预防心肌梗死。
饮食管理：采用地中海饮食模式，控制每日脂肪摄入<总热量30%，增加深海鱼、坚果等Omega-3脂肪酸来源，严格限制盐摄入<5g/日。
运动处方：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），避免空腹运动，运动中出现胸闷立即停止。
体重控制：BMI维持在18.5~24.9kg/m2，男性腰围<90cm、女性<85cm。
血压管理：目标<130/80mmHg，优先选择ACEI类（如依那普利）或ARB类药物。
血糖控制：糖化血红蛋白（HbA1c）<7%，空腹血糖4.4~7.0mmol/L。
戒烟限酒：完全戒烟，男性每日酒精摄入量<25g，女性<15g。
每3~6个月复查心电图、血脂、肝肾功能，每年行冠脉CTA检查，必要时行冠脉造影。
出现以下情况立即就医：胸痛持续>15分钟不缓解、伴大汗/恶心呕吐、静息状态发作频繁。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)[J].中国循环杂志,2016,31(10):937-953.
[2]《中医内科学》(第十版),人民卫生出版社,2017.
[3]2022年ESC慢性冠脉综合征诊断和管理指南[J].European Heart Journal,2022,43(20):1999-2046.
（注：本文仅作科普参考，具体诊疗方案需由心内科医师面诊制定，严禁自行调整药物或停药。）
