发布于 2026-09-29
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受凉后咳嗽多因呼吸道黏膜受冷空气刺激，引发气道敏感性增加或病毒感染，表现为干咳或少量白痰，尤其秋冬交替时高发。
冷空气刺激咽喉和气管黏膜，导致黏膜下神经末梢兴奋，引发咳嗽反射（类似异物刺激反应）。儿童呼吸道发育未成熟，黏膜更脆弱，成人长期吸烟或过敏体质者也易出现此类反应。
受凉后免疫力短暂下降，鼻腔、咽喉部常见病毒（如鼻病毒、冠状病毒）趁机繁殖，引发上呼吸道炎症，表现为咳嗽、流涕等症状。普通感冒多为自限性，1~2周可自愈，但反复受凉会延长病程。
部分人因气道高反应性（对冷空气敏感），受凉后诱发气道痉挛，表现为夜间或清晨干咳，持续2周以上。此类咳嗽需与感染性咳嗽区分，可通过支气管激发试验确诊，严禁自行服用止咳药。
中医认为受凉咳嗽多属"风寒犯肺"（咳嗽声重、痰白清稀）或"痰湿阻肺"（痰多胸闷），可通过生姜红糖水、葱白煮水等食疗缓解。风寒感冒颗粒、通宣理肺丸等中成药需辨证使用，严禁自行服用。
老人、儿童及有慢性呼吸道疾病（如哮喘、慢阻肺）者，受凉后易发展为下呼吸道感染，出现发热、脓痰等症状，应及时就医。日常需注意保暖，避免温差刺激，雾霾天佩戴口罩。
参考文献:
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[2]陈兰英,王阶.中医内科学[M].北京:中国中医药出版社,2021:156-158.
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