发布于 2026-09-15
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小孩贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白浓度低于同年龄儿童正常范围，常见于婴幼儿和学龄前儿童，主要因铁、维生素B12或叶酸缺乏、慢性失血或造血功能异常导致。
缺铁性贫血：婴幼儿辅食添加不足（如未及时添加含铁米粉、红肉泥）、长期母乳喂养且未补铁，或慢性腹泻影响铁吸收，导致体内铁储备耗尽。中国居民膳食指南建议6月龄后需在医生指导下补充铁剂。
巨幼细胞性贫血：因缺乏维生素B12或叶酸引起，表现为面色蜡黄、手脚颤抖。纯母乳喂养未及时添加辅食（如蛋黄、绿叶菜泥），或长期素食儿童易发生，需通过补充相应营养素改善。
慢性病性贫血：慢性感染、肾病或遗传性疾病（如地中海贫血）可能导致，除贫血外常伴随原发病症状，需通过骨髓穿刺等检查确诊。
失血性贫血：消化道出血（如牛奶蛋白过敏引起的肠黏膜损伤）或外伤失血，需紧急排查出血源。
饮食调整：优先添加含铁丰富的红肉泥、动物肝脏泥，搭配维生素C食物（如橙汁）促进铁吸收。严禁自行服用复方铁剂或中成药，需经医生诊断后用药。
就医指征：若孩子出现精神萎靡、食欲锐减、生长发育迟缓，或面色苍白持续超过2周，应及时就诊检查血常规、血清铁蛋白等指标。
参考文献:
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:56-58.
[2]国家卫生健康委员会.儿童营养性缺铁性贫血防治指南(2020年版)[J].中华儿科杂志,2020,58(11):865-869.
[3]《儿科学》(第九版)[M].人民卫生出版社,2018:356-359.
