贫血常见症状包括面色/指甲苍白、头晕乏力、心慌气短、注意力下降，严重时可出现食欲减退、肢体麻木等表现，不同病因伴随症状存在差异。一、全身组织缺氧典型表现皮肤黏膜苍白：面部、眼睑结膜、甲床等部位毛细血管丰富区域出现明显苍白，按压指甲后恢复血色时间延长（正常<2秒，贫血时>3秒）。循环系统异常：活动后心跳加快、气短，静息时也可能感到胸闷，长期贫血可诱发心脏扩大甚至心功能不全。二、神经系统与感官症状头晕与乏力：脑组织供氧不足导致头晕、耳鸣，蹲下站起时眼前发黑（体位性头晕），日常活动耐力下降。视觉异常：缺铁性贫血可出现眼结膜苍白、瞳孔对光反射迟钝，严重时伴视物模糊（《中医诊断学》2021年版）。三、消化系统与代谢表现食欲减退与异食癖：胃黏膜缺氧影响消化液分泌，出现食欲差、腹胀；儿童缺铁时可能出现嗜食冰渣、泥土等异常行为。舌炎与口角炎：维生素B12缺乏者常伴舌面光滑（镜面舌）、味觉减退，口角湿白、皲裂（《中国居民膳食指南（2022）》）。四、特殊人群症状差异婴幼儿：生长发育迟缓、哭闹不安、免疫力下降，易反复呼吸道感染。孕妇：孕中晚期出现下肢水肿、肌肉痉挛，严重时影响胎儿发育（WHO《孕期贫血防治指南》）。五、实验室检查提示血常规显示血红蛋白（Hb）男性<120g/L、女性<110g/L可确诊贫血，需结合铁蛋白、叶酸、维生素B12水平明确病因。参考文献: [1]《中医诊断学》（十四五规划教材），人民卫生出版社，2021年，第3版，P123-125。 [2]中国营养学会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022:89-95。 [3]WHO. Global report on anemia: causes, consequences, prevention and control[R]. Geneva: WHO Press, 2011: 1-120.