发布于 2026-09-29
8609次浏览
维生素AD是人体必需的脂溶性维生素组合，具有促进视力发育、骨骼生长、免疫调节等关键作用，尤其对婴幼儿生长发育和成人骨骼健康至关重要。
维生素A：参与视网膜视紫红质合成，维持暗适应能力，缺乏时易致夜盲症、干眼症（眼睛干涩畏光）。
临床研究：WHO建议儿童每日补充维生素A可降低5岁以下儿童失明风险达50%~70%[1]。
维生素D：促进钙磷吸收，调节骨骼矿化，缺乏易致儿童佝偻病（骨骼畸形）、成人骨软化症（骨痛易骨折）。
协同作用：两者联合补充可增强钙吸收效率，降低青少年骨折风险[2]。
双向调节：维生素A参与免疫细胞分化，维持呼吸道黏膜完整性；维生素D可调节T细胞活性，减少感染概率。
特殊人群：孕期补充AD可降低新生儿感染性疾病发生率[3]。
生理功能：维生素A是视黄醇前体，参与上皮组织修复；维生素D可调控2000+基因表达，抗炎抗氧化。
临床应用：AD复方制剂常作为慢性病辅助治疗（如糖尿病视网膜病变）的营养支持[4]。
维生素AD缺乏多与饮食不均衡、日照不足相关，建议优先通过天然食物（如母乳、蛋黄、深海鱼）补充，特殊人群（婴幼儿、老年人）可在医生指导下服用制剂。
参考文献:
[1] World Health Organization. Vitamin A deficiency: global status report on vitamin A deficiency and its consequences for maternal and child health[R]. Geneva: WHO, 2020.
[2] 中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)[M]. 北京: 科学出版社, 2014: 123-156.
[3] American Academy of Pediatrics. Pediatric Nutrition Handbook[M]. 7th ed. Elk Grove Village: AAP Publishing, 2017: 89-105.
[4] 中华医学会儿科学分会. 儿童维生素D缺乏性佝偻病防治指南(2020)[J]. 中华儿科杂志, 2020, 58(6): 423-428.
在线问专家
