发布于 2026-09-15
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正常妊娠的孕周范围是28~40周，其中37~42周为足月妊娠，28周前终止妊娠为流产，42周后为过期妊娠。
临床孕周以末次月经第1天为起始点计算，每4周为1个妊娠月（共10个月）。实际分娩日期与预产期可能相差1~2周，这与月经周期规律程度、胚胎着床时间有关。早期通过血HCG检测和超声检查可辅助确认孕周，孕12周后以头臀长测量误差最小（±3天内）。
孕早期（1~12周）是器官分化关键期，需避免致畸因素；孕中期（13~27周）胎儿生长加速，孕妇需增加营养摄入；孕晚期（28~40周）胎儿成熟度提升，需关注胎动和胎心监护。正常胎动频率为每小时3~5次，12小时内不少于10次，异常时需及时就医。
若孕周超过42周未自然临产，称为过期妊娠，可能增加胎儿窘迫风险；而28周前终止妊娠属于早产，28~37周间分娩为晚期早产。孕期定期产检（如NT筛查、唐筛、四维彩超）能早期发现孕周异常，医生会结合超声数据调整预产期，必要时通过催产素等药物干预。
孕妇应建立围产期保健手册，记录每次产检数据。保持规律作息，避免剧烈运动和过度劳累，均衡饮食中补充叶酸、铁和蛋白质。出现阴道出血、剧烈腹痛或胎动异常时，需立即前往正规医疗机构就诊，切勿自行判断孕周或用药。
参考文献:
[1]中华医学会围产医学分会. 妊娠合并症诊疗指南(2023版)[J]. 中华妇产科杂志,2023,58(3):189-195.
[2]《妇产科学》(第9版)[M]. 人民卫生出版社,2018:102-115.
[3]WHO. 产前保健指南(2022年更新版)[R]. Geneva: World Health Organization,2022.
