发布于 2026-09-30
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缺铁性贫血医治需结合补铁治疗、饮食调整及病因控制,需根据贫血程度选择口服铁剂或注射铁剂,同时改善饮食结构并治疗原发病。
口服铁剂:常用硫酸亚铁、富马酸亚铁等,建议餐后服用以减少胃肠道刺激,与维生素C同服可促进铁吸收。严禁自行服用,必须面诊辨证。
注射铁剂:适用于口服不耐受或吸收障碍者,需由医护人员操作,常见不良反应包括局部疼痛和过敏反应。
增加含铁食物:动物肝脏(猪肝、鸡肝等)、瘦肉、蛋黄、菠菜等富含血红素铁和非血红素铁,其中血红素铁吸收率更高。
避免影响铁吸收的因素:茶、咖啡中的鞣酸会抑制铁吸收,建议与补铁食物间隔2小时以上食用。
慢性失血控制:如胃溃疡出血、月经过多等需及时治疗原发病,可通过药物或手术干预。
特殊人群补充:孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需额外补充铁剂,可在医生指导下服用复合维生素。
定期复查:治疗后2周复查血常规,血红蛋白恢复正常后需继续补铁3~6个月以补充储存铁。
特殊注意事项:服用铁剂期间大便变黑属正常现象,若出现便秘或黑便加重需及时就医。
参考文献:
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-135.
[2]国家卫生健康委员会.缺铁性贫血防治指南(2023)[J].中华全科医师杂志,2023,22(5):421-425.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:189-192.















