发布于 2026-09-30
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缺铁性贫血治疗需结合补铁、病因治疗及饮食调整，同时儿童、孕妇等特殊人群需针对性干预。
口服铁剂：首选二价铁制剂（如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁），餐中或餐后服用可减少胃部刺激，与维生素C同服促进吸收。严禁自行服用，必须面诊辨证。
注射铁剂：口服不耐受或吸收障碍者，可遵医嘱使用右旋糖酐铁等注射剂，需注意过敏反应风险。
慢性失血干预：如消化道溃疡需治疗原发病，月经过多需调节激素水平，痔疮出血需手术或药物止血。
特殊人群管理：婴幼儿需添加辅食（如强化铁米粉），孕妇每日需额外补充60mg铁元素，素食者需增加红肉摄入。
铁元素补充：优先选择血红素铁（瘦肉、动物肝脏），非血红素铁（菠菜、黑木耳）需搭配维C食物（橙子、番茄）促进吸收。
禁忌食物规避：茶、咖啡中的鞣酸会抑制铁吸收，建议与补铁剂间隔2小时以上服用。
指标复查：治疗4周后血红蛋白应上升20g/L以上，连续3个月稳定后可停药，避免过量补铁导致铁过载。
高危人群筛查：每年体检时建议检测血常规（Hb＜120g/L提示贫血），女性经期后需重点关注铁储备。
参考文献:
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:120-125.
[2]国家卫生健康委员会.缺铁性贫血防治指南(2023年版)[J].中华全科医师杂志,2023,22(5):421-425.
[3]《中医内科学》(第十版).人民卫生出版社,2017:287-290.
