发布于 2026-09-16
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鱼肝油乳主要含维生素A和维生素D，能促进儿童骨骼发育、维持视力健康，成人补充可改善黏膜修复与免疫调节，需按推荐剂量服用。
钙磷吸收：维生素D（如胆钙化醇）通过促进肠道对钙、磷的吸收，维持骨骼正常矿化，预防儿童佝偻病（骨骼畸形）。
骨骼发育：缺乏时会导致骨骼生长迟缓、牙齿发育不良，每日补充符合标准的维生素D可降低儿童骨骼发育异常风险。
视网膜维护：维生素A（视黄醇）是视网膜感光细胞的重要组成部分，缺乏时易引发夜盲症（夜间视力下降）、干眼症。
黏膜修复：参与呼吸道、消化道等上皮细胞修复，增强黏膜屏障功能，减少感染风险。
黏膜免疫：增强呼吸道、消化道黏膜上皮细胞的防御能力，减少反复感染；维生素A缺乏可能导致免疫功能下降。
抗炎作用：参与调节免疫细胞分化，辅助维持正常免疫应答，降低慢性炎症风险。
参考文献:
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[2]国家卫生健康委员会.中国0-6岁儿童营养发展报告（2021）[R].2021。
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