发布于 2026-08-20
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拔牙后需注意咬紧棉球30~40分钟止血，24小时内不漱口刷牙，2小时后温凉流质饮食，避免吸吮吐唾动作，保持口腔卫生，必要时遵医嘱服用止痛药和消炎药。
压迫止血：拔牙后医生会放置棉球或纱布，需咬紧30~40分钟，不可提前吐出，以防血凝块脱落导致干槽症（创口感染、剧烈疼痛）。
口腔清洁：24小时内禁止漱口、刷牙，可用温盐水轻柔含漱（水温37~40℃），避免刺激创口。
饮食禁忌：2小时后可进食温凉流质（如牛奶、粥），避免过热、过硬、辛辣食物，不使用患侧咀嚼；3~5天内以软食为主，忌烟酒。
活动限制：当日避免剧烈运动、低头弯腰、大声说笑，减少创口出血风险。
轻微渗血：唾液中带血丝属正常，若持续出血需用干净纱布按压创口10分钟并及时复诊。
干槽症预防：遵医嘱服用消炎药（如甲硝唑，严禁自行服用，必须面诊辨证），创口愈合期（7~10天）内若出现剧烈疼痛、腐臭味需立即就医。
拔牙后护理不当可能引发感染或愈合延迟，建议严格遵循医嘱，出现异常症状及时联系口腔医生。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.拔牙术后并发症防治专家共识(2020)[J].中华口腔医学杂志,2020,55(6):542-546.
[2]《口腔科学》(第9版)[M].人民卫生出版社,2018:123-125.
[3]中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:156-157.
