发布于 2026-10-01
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冬天中暑(医学称「非典型中暑」)因环境密闭、产热异常或散热障碍引发,常见症状有高热(38~40℃)、头晕乏力、皮肤潮红干燥、恶心呕吐,严重时出现意识模糊。治疗需立即脱离高温环境,物理降温配合补水,必要时送医。
易感人群:长期使用「电热毯+密闭门窗」的人群、服用退烧药后大量出汗者、心脑血管疾病患者、肥胖者及婴幼儿。
特殊诱因:冬季取暖设备(如电暖气、空调)使用不当致环境温度骤升(>26℃),或剧烈运动后立即进入温暖环境,导致散热通道关闭~30分钟内即可发病。
紧急处理:立即转移至阴凉通风处,解开衣物并以30%酒精擦拭颈部、腋窝等大血管处,用冰袋或凉毛巾冷敷额头降温(避免直接敷于心脏部位)。
药物辅助:高热时可服用对乙酰氨基酚(通用名,非甾体抗炎药),但严禁自行服用复方感冒药或激素类药物。
特殊注意:若出现持续高热(>39℃)超过2小时、呕吐物带血或呼吸困难,需立即拨打120送医,避免延误病情。
环境调控:冬季空调温度保持18~22℃,每2小时开窗通风15分钟,避免24小时持续使用同一取暖设备。
行为管理:运动后采用「阶梯式降温法」,先室内休息5分钟再逐步移至户外,婴幼儿避免穿盖过厚衣物。
高危人群警示:高血压患者冬季需监测血压变化,服用降压药期间避免突然进入高温环境。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国中暑防治指南(2023)[J].中华急诊医学杂志,2023,32(5):567-572.
[2]陈灏珠,林果为.实用内科学(第15版)[M].北京:人民卫生出版社,2017:1678-1682.
[3]《中医急诊诊疗指南》编写组.中医急诊诊疗指南(2022)[J].中医杂志,2022,63(18):1567-1571.
















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