50肩（肩周炎）的典型症状是肩关节疼痛与活动受限，早期以夜间痛为主，后期可发展为肩关节僵硬、抬臂困难，严重影响日常生活。
一、疼痛特点渐进性加重：疼痛通常从肩部开始，逐渐扩散至上臂和颈部，活动时疼痛加剧，休息时稍有缓解。夜间痛明显：夜间疼痛可能影响睡眠，严重时需侧卧以减轻压迫。压痛点固定：肩关节周围有明确压痛点，如肩峰下、三角肌止点等部位。
二、活动受限表现主动活动障碍：抬臂、外展、后伸等动作明显受限，例如无法完成梳头、摸背等日常动作。被动活动受限：他人辅助活动时也会感到明显阻力，肩关节活动范围逐渐缩小。病程分期特点：早期疼痛明显、活动轻度受限，中期疼痛减轻但僵硬加重，晚期肩关节活动严重受限，甚至出现肌肉萎缩。
三、伴随症状局部压痛：肩关节周围肌肉、韧带附着点有明显压痛。怕冷与麻木：部分患者肩关节怕冷，遇冷后疼痛加重；少数患者可能伴有上肢麻木感。肌肉痉挛：三角肌、冈上肌等部位肌肉紧张或痉挛，触摸时有硬结感。
四、特殊人群表现中老年女性：50岁左右女性发病率较高，可能与激素变化、长期家务劳损有关。糖尿病患者：糖尿病患者并发肩周炎风险增加，需同时控制血糖。长期固定者：上肢骨折或手术后长期制动人群，肩关节易发生粘连性炎症。
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