发布于 2026-10-07
2504次浏览
孩子发烧时可采用温水擦浴、减少衣物、补充水分、退热贴等物理降温方法，同时避免捂汗和酒精擦身，监测体温变化并优先保证舒适度。
用32~34℃的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭孩子颈部、腋窝、腹股沟等大血管处及四肢，通过水分蒸发带走热量。每次擦浴时间控制在10~15分钟，重点擦额头和颈部以快速降温，避免擦拭胸口和腹部以免受凉。
穿宽松透气的纯棉衣物，避免过度包裹（俗称"捂汗"），室温保持在24~26℃，湿度50%~60%。可开窗通风但避免冷风直吹，若孩子畏寒发抖，适当增加薄被但不可盖厚被，防止体温进一步升高。
鼓励少量多次饮用温开水，婴幼儿可适当增加母乳或配方奶量，预防脱水。若孩子拒水，可尝试稀释的口服补液盐（严禁自行服用，必须面诊辨证），避免单纯喝糖水或碳酸饮料。
将退热贴贴于额头或颈部大血管处，通过凝胶中水分蒸发降温。禁止使用酒精擦身，酒精经皮肤吸收可能引发低血糖或过敏；冷敷仅用于体温≥39℃时，用湿毛巾敷于前额或颈部，每次不超过10分钟，防止冻伤。
参考文献：
[1]中国妇幼保健协会儿童健康专业委员会.儿童发热管理专家共识(2021)[J].中国妇幼健康研究，2021，32(5)：623-628.
[2]国家卫生健康委员会.中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(11)：808-814.
在线问专家
医生问诊
