发布于 2026-08-27
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武汉大学人民医院 儿科
小孩子厌食需先明确原因,持续超过2周建议就医排查。若因饮食不规律,可通过定时进餐、控制零食改善;因消化功能弱,可增加膳食纤维(如蔬菜、水果)、益生菌调节肠道;因心理压力,需营造轻松用餐环境,避免强迫进食;因微量元素缺乏,可在医生指导下补充铁、锌等营养素。特殊情况如婴幼儿(6个月~3岁)厌食,应优先调整辅食种类,逐步添加新食物;青少年厌食需警惕情绪问题,及时沟通疏导。