发布于 2026-08-27
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腰椎退行性改变是腰椎关节、椎间盘等结构随年龄增长发生的自然老化及功能退化，类似机器零件磨损，常见于中老年人，也与长期不良姿势、肥胖等因素相关。
腰椎间盘退变是最常见类型，表现为髓核水分减少、弹性下降，易引发椎间盘突出或膨出。椎体边缘因长期应力刺激形成骨质增生（俗称“骨刺”），黄韧带肥厚、小关节增生内聚等也会加重椎管狭窄风险。这些变化可能压迫神经，导致腰腿痛或肢体麻木。
参考文献：
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