发布于 2026-10-08
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急性肠胃炎需注意饮食调整、补水防脱水、合理用药及观察病情变化,同时加强家庭护理与特殊人群防护。
急性期禁食刺激性食物:发病初期宜选择米汤、面汤等清淡流质,避免牛奶、豆浆等易产气食物及辛辣、油腻、生冷食物,待症状缓解后逐步过渡至软烂食物。
少量多次补水:关键在于预防脱水,可用口服补液盐(ORS)按说明冲调饮用,或自制淡盐水(每500毫升水加1.75克盐)。婴幼儿可按体重补充防脱水液,每次腹泻后喂服50~100毫升。
对症选药:腹泻严重时可短期服用蒙脱石散(保护肠黏膜),发热者可使用对乙酰氨基酚(退热),但严禁自行服用抗生素(需医生判断感染类型后开具)。
儿童用药:2岁以下禁用复方止泻药,婴幼儿退热优先选择布洛芬或对乙酰氨基酚滴剂,严格按体重计算剂量。
老人与婴幼儿:密切监测尿量(6小时无尿提示脱水),老人避免用强效止泻药以防肠内毒素蓄积。
孕妇:呕吐严重时需及时就医,避免电解质紊乱影响胎儿。
需立即就医情况:持续高热(39℃以上)、剧烈腹痛、频繁呕吐无法进食、大便带血或黏液、脱水症状(口干、尿少、精神萎靡)。
恢复期禁忌:症状消失后1~2天内仍需避免油腻饮食,逐步恢复至正常饮食需1~2周。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国急性感染性腹泻诊疗指南(2018年版)[J].中华急诊医学杂志,2018,27(10):1112-1116.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.
[3]《中医儿科常见病诊疗指南》编写组.中医儿科常见病诊疗指南(急性胃肠炎)[J].中医儿科杂志,2020,16(3):1-4.















