发布于 2026-09-25
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正常血脂参考范围：总胆固醇2.8~5.2mmol/L，甘油三酯0.56~1.7mmol/L，低密度脂蛋白2.07~3.1mmol/L，高密度脂蛋白0.9~2.1mmol/L。
不同人群血脂异常标准
普通成人：低密度脂蛋白≥4.1mmol/L或甘油三酯≥1.7mmol/L为异常，需优先通过饮食运动干预。
糖尿病患者：低密度脂蛋白需控制在<2.6mmol/L，目标值更严格。
高血压患者：低密度脂蛋白<3.4mmol/L，合并危险因素时需进一步降低。
心脑血管疾病史者：低密度脂蛋白<1.8mmol/L，需在医生指导下用药。
特殊人群注意事项
儿童青少年：血脂异常罕见，仅对肥胖合并家族史者建议筛查，避免过度检查。
孕妇：孕中期血脂生理性下降，无需过度干预，产后42天复查。
老年人：以低密度脂蛋白为主要干预目标，但需避免药物性肝损伤，优先非药物治疗。
血脂管理核心策略
控制总热量摄入，每日运动≥150分钟中等强度有氧运动，减少反式脂肪酸摄入。若生活方式干预3个月血脂未达标，可在医生指导下选择他汀类药物。
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