发布于 2026-09-25
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艾灸是通过燃烧艾草产生温热刺激，作用于人体穴位以调理气血、温通经络的中医疗法，适用于多种虚寒性病症。
主穴+配穴：根据症状选择核心穴位，如感冒选大椎、风池，胃痛选中脘、足三里。配穴需遵循"近部取穴+远端取穴"原则，例如膝关节疼痛可配血海、梁丘。
特殊穴位：儿童艾灸宜选天枢、神阙等腹部穴位，避免刺激囟门、命门等高敏感区域。
艾条/艾柱选择：麦粒灸适合儿童和敏感体质，温和灸适用于成人常规调理，需在医生指导下选择。
施灸距离：距离皮肤3~5厘米，以局部温热舒适不灼痛为宜，避免烫伤。
禁忌人群：孕妇腰骶部、皮肤破损处、高热患者、糖尿病足患者等严禁施灸。
起疱处理：若出现小水疱无需特殊处理，大疱需用无菌针挑破并消毒。
补泻原则：虚寒体质多补少泻，实热体质少补多泻，具体需专业医师辨证。
艾灸需在专业指导下进行，初次施灸建议从低强度开始，出现不适立即停止。严禁自行服用未经辨证的中药方剂或艾灸疗法，需结合体质差异调整方案。
参考文献：
[1]《中医基础理论》(十四五规划教材，2021年版)。
[2]国家卫健委《中医养生保健服务规范》(2020年版)。
[3]《中国艾灸疗法临床实践指南》(2022年版)。
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